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斜坡拚命打空擋奔跑。再次感謝！宏榮提供8月2日值得留念的寶山水庫團練?點衝刺照片。 寶山水庫團練我刻意最後一位?發由後方賣力追逐測試自己的體力及腳肌耐力乳酸門檻﹐還有順便鍛鍊運動?度不同的呼吸法！雖然途中連環爆上坡路段則跑跑走走到了斜坡拚命奔跑﹐ 結果令我意想不到刞在最後2k處竟然還能夠追到第二隊永慢領先群﹐第一圈跑進?點站永慢我的順序@@排名第7位。雖然只跑一圈入帳9.8K但是練習過程非常認真喔！前方六位永慢?棒1俊清2占夫3江河4 Robin 5阿凱6順達等。.
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